lægge i seng om aftenen

Hej. Jeg er 28 og har 2 tvillingedrenge på 8 uger. Vores aftener er temmelig kaotiske, og det er naturligvis belastende. Vores ene dreng, Xander, døjer ifølge lægen med mavekneb.
Når klokken nærmer sig 19-20 og en amning, gør vi klar til at putte. Jeg dobbeltammer drengene og min kæreste gør en flaske klar, da de om aftenen gerne vil have lidt ekstra. Men i løbet af Xanders amning, blir han urolig, og nu begynder cirkuset. Han begynder at skrige og min kæreste tager ham. Vi tror det er maven, for flasken vil han ikke have. Vi prøver at trøste ham ved at ligge ham på bryst, gå med ham hvor vi holder ham på maven og tale broligende til ham. Han kan nu virke fuldstændig frisk. Det kan der godt gå 3 timer med og vi blir efterhånden temmelig frustrede, hvilket han sikkert kan mærke. Nogle gange har det beroliget ham at blive lagt til mit bryst, nogle gange vil han så have flasken senere. Men han når jo også at blive sulten, når der kan gå 2-3 timer. Han er i øvrigt ikke særlig nem at forstå. Han kan give udtryk for sult, men vil ikke spise. Og vi har naturligvis ikke formået at skabe en rytme pga hans skrigeri. Gustav er noget nemmere. Han spiser, tager flasken og er han faldet i søvn blir han lagt. Vi prøver også nogle gange at ligge ham, når han er vågen og han falder så måske selv i søvn. Dog blir han nogle gange sat igang af sin brors skrigeri, men vi er begyndt at tage en dreng hver i hvert sit rum, så de ikke hører hinanden. Det virker nogle gange. Xander derimod, kan vi overhovedet ikke ligge.....ham går vi med til han sover og så blir han lagt. Når først de begge 2 er lagt, kører natten rigtig godt. Vi er oppe 1-max 2 gange, og drengene sover efter hver amning....der er ingen problemer. Både min kæreste og jeg har meget svært ved at sove for drengenes mange lyde, og de har derfor altid sover på deres eget værelse. Min kæreste skal jo være frisk til at gå på arbejde, og jeg skal være frisk til at passe drengene om dagen. De sover også i hver deres seng, da de ellers vækker hinanden.
Er det helt normalt med sådan nogle aftener når man har tvillinger? De tager bare så meget energi, og hver dag frygter vi aftenen. Skal jeg bare acceptere at sådan er det nu, og vente på det blir bedre eller er der noget jeg kan gøre? Jeg er klar over, at rytme og rutine er noget børn har det bedst med, men jeg synes bare ikke det er muligt hos os. Når børn er 8 uger, skal man så bare ligge dem i seng selvom de er vågne, eller skal de sove inden. Det hele er så forvirrende og jeg er efterhånden helt tom for ideer.
Håber du har lidt gode råd.....venligst R.

SVAR:

Kære R.
Alle spædbørn græder mest om aftenen. Også de børn der næsten ikke græder. Det ved man fra store gråd undersøgelser foretaget i flere vestlige lande. Man ved også at grådmængden stiger fra fødselstidspunktet og indtil 6-ugers alderen, hvorefter den falder igen. Man ved også at ca. 15-18% af alle børn under 3mdr græder meget. Det vil sige, at de græder mere end 2 timer i døgnet, uden at der er noget i vejen. Man mener, at det har noget med hjernens udvikling/modenhed at gøre at kunne stoppe gråden igen.
Det er altså ikke fordi, at I ikke ”gør” det rigtigt. Tværtimod ved man, at mødre til urolige børn er meget lydhøre og opmærksomme, men at de selvfølgelig også bliver stressede. Som du selv skriver, kan man ikke forvente en hel fast rytme endnu, men man kan allerede nu understøtte at det er forskel på service om dagen og om natten. Det vil sige et måltid om natten (23-06) som hovedregel. (Det lyder til at det fungerer fint hos jer, og det er godt!)
Jeg kender til mange børn, der har et adfærdsmønster, som det du beskriver at Xander har. Han har svært ved at give slip og falde til ro når først gråden er begyndt. Hold fast i at det er søvn og hvile, og ikke mere mad eller kontakt han har brug for. Når han ikke vil have bryst eller flaske, skal I ikke presse ham. Vent.
Det kan nogen gange hjælpe at svøbe et uroligt barn løst i et tyndt bomuldstæppe, og gynge det fx i en hængekøje. Fordelen ved en hængekøje er at når han så er faldet i søvn, behøver I ikke flytte (og derved forstyrre) ham. Vil han tage en sut??
Det er hårdt at være forældre til et uroligt barn. Endnu mere når der er flere børn at passe. Bed pårørende om hjælp/aflastning hvor der er en mulighed for det. Mange vil gerne hjælpe, men de har ofte brug for konkrete opgaver, som fx at gå en tur med barnevognen, ordne en kogevask, lave en skål frikadeller eller lignende. Hvil dig når du kan komme til det. Ingen har glæde af at du bryder sammen, så pas på dig selv og hold fast i at du også skal have mad, komme i bad og på toilettet i fred, så må drengene vente, den tid det tager. Det kan de godt.
Du spørger om det er normalt med sådanne aftener. Det ved jeg ikke - men det er almindeligt!
Venlig hilsen
Annemette Talbro